Vitamin B3 Vitamin
B3 (niacin) je prekurzorem důležitého endogenního nikotinamidadenindinukleotidu (NAD+) Redoxní pár NAD+ a jeho redukovaná forma NADH tvoří základní součást dýchacího řetězce v mitochondriích NAD+ se také podílí jako substrát a koenzym na více než 500 metabolických reakcích všech buněk a pomáhá řídit základní buněčné procesy Vitamin B3 je proto nezbytný pro zásobování těla energií a v různých formách je přítomen prakticky ve všech tkáních těla
Nikotinamid-ribosid (NR) – účinný prekurzor NAD+
V rámci metabolismu vitaminu B3 musí být vitamin B3 (niacin) přeměněn na NAD+ v několika krocích Nikotinamid-ribosid je jedním z nejbližších prekurzorů aktivního NAD+ v této metabolické dráze Na rozdíl od ostatních forem vitamínu B3 nejsou pro tvorbu důležitého koenzymu potřeba žádné složité přeměny
Nikotinamid / Niacinamid – přímo dostupný vitamín B3 bez "vitamin B3 flush"
Při konzumaci většího množství nikotinové kyseliny (niacinu) dochází k tzv. niacinovému spuštění s náhlým rozšířením cév, silným brněním a zarudnutím pokožky Nikotinamid (též niacinamid) je forma vitamínu B3, která i ve vysokých dávkách vyvolá flush jen u mála lidí s poruchou metabolismu B3 vitamínu
Zdravotní tvrzení k vitamínu B3 (dle EFSA):
Vitamín B3 přispívá ki
- k normálnímu energetickému metabolismu,
- ke správné funkci nervové soustavy,
- k normální psychické činnosti,
- k udržení normálního stavu sliznic,
- k udržení normálního stavu pokožky,
- ke snížení únavy a vyčerpání
